Quando nasce um filho, nasce sempre uma nova família

Oficialmente na recta final!

Confesso que estas são as semanas que menos gosto, a barriga já pesa, o calor que se tem sentido também não ajuda, a energia começa a falhar e a nossa vida deixa de ser controlada por nós.

Deito-me todos os dias sem a certeza de como será o meu dia seguinte. Metódica e planeada como sou é algo que ainda não sei bem lidar.

Ainda sem mala feita mas ser mãe de terceira viagem dá-nos esta tranquilidade no tempo que nos permite descomplicar um pouco destes timings.

Mas de tudo o que me custa mais é saber que estou a semanas ou a dias de mudar a nossa dinâmica familiar. E isso para mim corrói-me as veias. São mudanças para melhor mas como qualquer mudança deixa-nos sempre angustiadas e com imensas dúvidas.

Será que vou conseguir ser mãe de três?

Como vou gerir uma família de 5?

Vou ter tempo de qualidade com cada um dos meus filhos?

Será que o T e o FM não vão sentir que já não são o meu mundo?

Como vão lidar com a chegada da mana?

Onde fica o meu marido e eu no meio de três crianças?

São apenas algumas perguntas que faço todos os dias a mim própria. Sei que é o medo a falar mais alto e que assim que a tiver nos braços tudo acaba mas até lá fico angustiada só de saber que estes dias são os últimos como irmãos únicos.

Não quero de todo que sintam a irmã como alguém que lhes veio roubar o seu espaço, quero que a abracem, que cuidem dela e que os três andem de mãos dadas para sempre. Quero que sintam por ela um amor único como o que sentem um pelo o outro.

O T será sempre o T, o primeiro, o que me mostrou o que é ser mãe, o que me fez lutar por uma força maior, o que me abanou enquanto pessoa e o que me faz feliz todos os dias.

O FM, será sempre o meu bebé, o que me mostrou o lado descomplicado da maternidade, o que exigiu mais de mim até as forças me faltar, o que me completou enquanto mãe e o que me mostrou que não existe colo a mais mas sim amor a menos neste mundo tantas vezes ditador.

A MC será certamente a princesa de todos nós e a minha companheira para toda a vida.

Assusta-me o dia que sair de minha casa e olhar para trás e perceber que quando voltar, voltarei diferente. Quando aquela porta fechar fecha-se um capitulo e consequentemente vai abrir-se outro. A maternidade tem destas coisas, tem esta beleza pura e estes medos incontroláveis.

Vou chorar certamente no dia que regressar e perceber que todos nós nascemos como família, sendo que voltaremos certamente ainda mais felizes e completos!

Maria Constança podes vir porque tens uma família inteira à tua espera e nem sonhas onde te vais meter.

60 anos do Melhor Pai!

60 anos, 35 dos quais contigo!

Hoje o Homem da minha vida faz 60 anos. O homem que fez de mim a pessoa que sou hoje.

Aquele que festeja as minhas vitórias como se fossem as dele mas que sofre comigo nos percalços da vida.

Tenho consciência da sua importância para a minha estabilidade emocional. Admito que não sei viver sem as suas mensagens diárias, mesmo que algumas chatas, com os seus telefonemas e até com os seus ensinamentos que muitas vezes não os vejo com bons olhos mas que acabo que perceber que a razão está sempre do seu lado.

Orgulho gigante no que construiu, na família que criou, com a sua objetividade e foco por dar o mundo à nossa família.

Por vezes não percebe o quanto é importante para nós, mas a verdade é que é o pilar desta casa e o quanto não vivemos sem ele.

Todos os dias agradeço por ter o melhor ao meu lado. O meu herói! O meu exemplo!

Um marido fora de série.
Um pai extremoso
e um avô brilhante!

Parabéns Pai!! Que venham mais 60 ao teu lado.

Dia da Criança

Lembro-me de ser criança e adorar o dia da Criança.

Era sempre um dia especial, um dia cheio de diversão, de bons momentos e sempre com direito a um presente por mais simbólico que fosse.

Hoje gosto igualmente deste dia, talvez ainda mais por eles,  porque é mais um dia para estar com o meus filhos e divertir-nos.

As crianças tem este efeito em nós.

Entretanto até ao dia 3 de Junho pode ir à Centrimagem fazer uma sessão divertida com os seus filhos por 14€!!

Aproveitem :)

 

 

Look
Túnica | Matchy - Babies&Kids
Jardieniras | Zara
Ténis | Pés de Cereja 

Liberdade em ser criança

Considero-me uma mãe simples, com poucos "q's" e cada vez mais descomplicada.

Não lhes complico a vida e automaticamente a minha fica simples.

Sou apologista que as crianças brinquem, explorem, corram, saltem e pintem mesmo que para isso tenham que se sujar, cair e molhar vezes sem conta.

Adoro quando a roupa deles muda de cor. A máquina foi feita para trabalhar e os detergentes para lavar por isso nada mais me dá gozo que uma água castanha em vez de translúcida.

Se estragarem não faz mal a seu tempo compra-se outro par de calças ou de sapatos.

Fujo das tecnologias como quem foge do "Diabo". Tenho presentemente que as novas tecnologias não lhes acrescentam nada pelo contrário afastam-nos do mundo.

E a vida é feita para ser vivida com liberdade. É urgente que eles cheirem a terra, que caiam e que explorem o mundo com todas as cores e formas que ele tem.

Os desenhos animados e o Youtube podem esperar.

E o truque é deixar-nos ir pela emoção dos nossos filhos, pelas suas gargalhadas loucas. Naquele momento é só apreciar, mesmo que eles não nos vejam, é viver com eles da forma genuína que só as crianças sabem viver.

 

Look
Zara
Pés de Cereja
Head-JI

O irmão mais velho

Carta para o meu irmão:

Olá mano!

Tinha mais ou menos 5 anos quando comecei a perceber que algo de estranho se ia passar. A mãe e o pai andavam muito felizes e as pessoas ligavam a dar os parabéns! Por momentos pensei que podia haver bolo de anos todos os dias, mas nada. Parecido com um bolo só mesmo a barriga da mãe que começou a crescer cada vez mais.

Lembro-me de ter ido a um sítio, em que puseram uma coisa viscosa na barriga da mãe e de repente apareceu num écran uma mancha preta. O pai disse-me que aquele eras tu! Fiquei meio baralhado com a cor da tua pele e parecias um boneco daqueles que há nos supermercados dentro de caixas.

Via o pai e a mãe a falarem com a barriga da mãe, e a dizerem que te estavas a mexer… Não estava a perceber muito bem o que se estava a passar… A única coisa que percebi é que aquela bola dentro da barriga da mãe se chamava irmão. A minha educadora disse-me que ter um irmão era uma coisa muito boa. Não fiquei lá muito convencido…

Confesso que não pensei muito mais no assunto até ao dia em que nasceste. Nesse dia, fiquei um bocado assustado. A mãe tinha muitas dores, respirava com muita força e gritava, o pai muito apressado a ligar à avó para vir cá para casa para ficar comigo. Sairam os dois à pressa. A avó explicou-me que vinhas a caminho…Esperei algum tempo para ver se tocavas à campainha mas até ir dormir não aconteceu nada.

No dia seguinte, o pai veio buscar-me e mostrou-me uma fotografia tua no telemóvel. Achei-te pequenino e muito vermelho, como quando faço muita força. Não percebi muito bem para que servias e o que estavas ali a fazer ao colo da minha mãe. Fui com o pai ao hospital ver a mãe e puseram-te o meu colo. O pai e a mãe começaram a chorar, não percebi se estavam tristes ou contentes. Dessa vez reparei que afinal eras um bocadinho diferente dos bonecos do supermercado e achei-te alguma piada. Foi aqui que te abri as portas do meu coração.

Comecei a perceber melhor quem eras quando fomos para casa e tu… também vieste! Não achei muita piada quando vi que ias dormir no quarto dos MEUS pais, nem quando a família e os amigos dos pais nos visitavam e só olhavam e levavam prendas para ti, ainda por cima eu é que tinha de as abrir. Dessa forma descobri o que no coração de quem gosta de nós, há espaço para todos.

Mesmo assim não me saia da cabeça que já não era assim tão importante para os pais, avós e tios e que eles gostavam mais de ti do que de mim. O que teria eu feito de mal para os pais me quererem substituir? Foi aqui que descobri o que era a insegurança.

Comecei a achar ainda menos piada quando eu não podia fazer barulho nem ia ao parque porque tu estavas a dormir ou tinhas de mamar. Mas é que não fazias mais nada!! Para além disso estavas sempre ao colo de alguém… onde eu também gostava de estar! Foi assim que descobri o ciúme.

Ás vezes ouvia-te chorar e sentia vontade de te pôr a chucha, os pais diziam que te acalmavas com a chucha e resultava mesmo. Foi assim que descobri a preocupação e a vontade de ajudar-te e de ver-te bem.

Os pais diziam a toda a gente que tu eras muito mais calminho do que eu tinha sido quando era pequenino, enquanto sorriam para ti todos babados.

Por momentos tive vontade de ser um bebé como tu… a mãe contou-me que nessa altura voltei a fazer chichi na cama, e que também pedi para ter chucha outra vez. Também fiquei algumas vezes de castigo pelas birras que comecei a fazer. Assim descobri que ser crescido e saber resolver as dificuldades faz parte da vida.

A mãe deixou de ter tanto tempo para mim, explicou-me que naquela altura eras muito pequenino e que precisavas de muita atenção e cuidado mas que gostava muito que eu a ajudasse a cuidar de ti. Perguntei se podia ser só depois de ver a “patrulha pata” e ela riu-se. Ficavas ao pé de mim enquanto eu via televisão e a mãe e o pai preparavam o nosso jantar. Foi assim que descobri que o tempo ao teu lado também pode ser bom.

Nunca consegui mudar-te a fralda…Cheiravas mesmo mal!! Mas segurava a tua mão para não chorares com o frio. Às vezes a mãe esquecia-se do teu creme e saia do quarto para ir buscar. Tinha de ficar lá contigo para olhar por ti… Nesses momentos descobri a responsabilidade de ser teu irmão. E quer acredites, quer não, isto nunca mais desapareceu…

Deixou de ser a mãe a dar-me banho, a preparar-me o pequeno almoço de manhã e levar-me à escola. No início achei estranho, mas foi fixe poder passar mais tempo com o pai e fazer mais coisas com ele. O pai dizia que tínhamos de ter muita paciência e que era só uma fase. Aqui descobri que gostava mais do pai do que pensava.

Todos diziam que ser o irmão mais velho era muito importante e muito bom… não percebi porquê até ao momento em que começaste a sorrir para mim quando eu chegava ao pé de ti e a dar gargalhadas quando te fazia caretas. Em que choravas quando eu ia para a escola, ou os teus braços se estendiam para vires para o meu colo. Os teus primeiros passos também foram para vires até mim. Nesses momentos, descobri o carinho e o amor por ti.

Quando começaste a andar e conseguias apanhar, brincar e estragar os meus brinquedos, tinha vontade de te matar! Nesses momentos descobri a raiva mas também a paciência!

Os dias, os fins de semana, as férias, o banco do carro, a casa da avó, o colo dos pais, o meu quarto, as minhas roupas, tudo começou a ser, de repente, ocupado também por ti… Mas eras meu irmão, era o momento de perceber o que é a partilha.

Entraste para a mesma escola que eu, e de vez em quando ia espreitar-te à sala e ao recreio. Quando via alguém meter-se contigo tinha vontade de ir a correr e defender-te mas lembrava-me do que o pai e a mãe dizia: tinhas de aprender a resolver as coisas sozinho. Nesses momentos descobri que não poderei sempre proteger-te das quedas mas que estarei sempre aqui para te ajudar a levantar.

Mentiria se dissesse que não eras muito chato quando andavas sempre atrás de mim, só querias brincar comigo e imitavas-me no que eu dizia e no que fazia (ainda hoje fazes isso) mas foi assim que descobri o que é ser um exemplo para alguém!

Fomos crescendo e apresentavas-me com orgulho aos teus amigos, perguntavas-me a matéria da escola porque dizias que só eu te conseguia ensinar, querias os meus conselhos, falavas-me sobre as tuas namoradas ou sobre as tentativas falhadas e tentavas convencer os pais a tirarem-me do castigo quando às vezes discutíamos ou brigávamos. Como eu era o mais velho tinha sempre a culpa. Foi aqui que descobri o companheirismo e a amizade.

Ainda muitas coisas irão acontecer na nossa vida, poderás continuar a ser o filho ou o neto preferido da mãe e dos avós, seremos pais dos nossos filhos, os nossos pais irão envelhecer e seremos só nós depois, não estaremos de acordo em muitas coisas e seremos sempre diferentes, mas uma coisa é certa, é bom saber que este caminho é feito ao teu lado. 

Dicas para ajudar na adaptação do irmão mais velho à chegada do novo irmão:

• Envolver o irmão mais velho na evolução do bebé na barriga da mãe, participar em ecografias, promover a interação com o bebé dentro da barriga;
• Permitir a participação na escolha do nome e noutras decisões relativamente ao quarto, roupa e brinquedos do bebé; 
• Antecipar de forma gradual as mudanças na rotina do irmão mais velho (o quarto/cama, se é a mãe a dar banho e a adormecer, essa tarefa começar a ser feita também pelo pai, se entrar para a creche/JI fazê-lo antes do nascimento do irmão); 
• Aceitar, sem julgar o filho mais velho, que o ciúme faz parte desta fase e ajudá-lo a verbalizar o que sente, seja esse sentimento de ciúme, de insegurança ou de alegria; 
• Validar e dar nomes aos sentimentos da criança “sei que está a ser difícil esta mudança…”, “sei que gostava que tivéssemos mais tempo só para nós…”; 
• Após o nascimento, convidar o irmão mãos velho para participar nas rotinas do bebé (dar banho, preparar o biberão, escolher a roupa, ajudar na muda da fralda), elogiando-o pela sua capacidade de ajudar a cuidar do irmão; 
• Enquanto fala com o filho mais novo, referir a sorte que tem por ter um irmão que cuida dele e que tem tantas coisas para o ensinar; 
• (Especialmente para a mãe nos primeiros meses: encontrar pelo menos 15 minutos diários com a criança mais velha, enquanto o bebé dorme ou o pai está com ele, dando—lhe a possibilidade de escolher a atividade que quer fazer consigo – ler a história, dar banho, jogar, ajudar nos TPC, luta de cócegas ou de almofadas); 
• Evitar responsabilizar o irmão mais velho pelo irmão mais novo, exigindo-lhe que faça tudo bem porque tem de dar o exemplo (isto pode levar a que o irmão mais velho sinta pressão e veja o irmão como um fardo); 
• Valorizar as características de cada filho, evitando as comparações (de forma a evitar o sentido de competição entre irmãos); 
• Se o irmão mais novo estragar algum brinquedo, sejam advogados de defesa, explicando que o irmão mais pequenino não fez por mal, enquanto tentam arranjar o brinquedo; 
• Dividir de forma equilibrada o tempo e a atenção entre os filhos. Ter mais idade, não significa precisar de menos atenção. 

Se os comportamentos desajustados do irmão mais velho influenciarem o bem estar da família e permanecerem no tempo, pode ser importante procurarem ajuda de um especialista, para que possam viver esta fase de forma mais tranquila.

Com regras e com amor,
A vossa psicóloga,

Ana Trindade

Uma diversão a quatro

Nesta fase em que me encontro em contagem decrescente tenho necessidade de estar com eles de outra forma, de lhes dar ainda mais de mim, da minha atenção porque sei que mais à frente vão sentir falta.

Por isso decidimos largar o stress do dia a dia por uns dias e ir até ao Algarve.

O ano passado o T e o FM já tinham delirado com o Aquashow e por isso decidimos voltar para lhes proporcionar novamente esta experiência, já com outro entusiasmo e percepção..

O tempo não teve o melhor mas mesmo assim não pararam por um segundo. Assim que chegaram correram para os escorregas e a partir daí foi um sobe e desce vezes sem conta.

 

 

O T é sem dúvida o mais destemido, já o FM o mais cauteloso, após a primeira descida percebeu que metia muita adrenalina e já não quis repetir a experiência.

Últimos dias a quatro

Fugimos!!

Estas últimas semanas têm sido particularmente difíceis, cheias de coisas para fazer e organizar.

O tempo com eles tem sido menor e o que vem a seguir ainda será pior.

Um bebé traz sempre uma nova logística familiar e por mais cuidados que tenha a minha atenção será sempre menor para com eles.

Por isso decidimos largar tudo e voltar a onde já fomos muito felizes, ao Aquashow Park Hotel. Faz precisamente quase um ano que aqui tivemos e foi sem dúvida um hotel que nos deixou com vontade de voltar.

Um hotel pensado a 100% nas crianças, onde mais que os adultos importam as crianças.

Chegámos à pouco e eles já deram a volta completa ao hotel.

Estão felizes e nós também por termos estes dois dias só para eles longe de tudo.

Amanhã vamos ao Aquashow e será certamente um dia intenso!!

Voltamos terça

Até já

Truques para aliviar a episiotomia

35 semanas de um amor que não para de crescer.

Nunca vivi uma gravidez tão veloz. Ainda sem as malas prontas mas com quase tudo preparado para receber a nossa primeira filha.

Começamos a estar ansiosos com a sua chegada, com curiosidade de como ela será e até de como os manos vão reagir a esta boneca que será deles para sempre.

O T nasceu às 37 semanas e o FM às 40, dois extremos, que nos deixam ainda numa maior incerteza de saber como será desta vez.

O que é certo é que a partir das 37 semanas tudo pode acontecer e já só me falta uma semana e meia para ultimar os últimos pormenores, depois é esperar pelo tempo da MC.

As minhas camisas de dormir e as suas primeiras roupas já estão praticamente pensadas tal como muitas coisas que são necessárias, prometo que depois escrevo-vos o que vou levar na mala da maternidade.

No outro dia aqui falei-vos dos preservativos congelados que utilizo para ajudar a acalmar a
zona íntima quando levamos os pontos.

É uma técnica óptima e muito eficaz. Confesso que este ano não comprei preservativos, utilizei aquelas luvas de latex, o que fiz foi encher de água e congelar. O efeito é o mesmo e escusei de gastar dinheiro em algo que não irei usar.

Os pontos nesta zona acabam por nos incomodar nos primeiros dias, é uma sensação desconfortável, com ardor e o preservativo ou a luva ajudam a acalmar.

O ideal é ter mais que um feito porque à medida que usamos vai descongelando e assim vamos alternando entre um e outro.

Outras dicas para ajudar a aliviar a dor e o desconforto da epiosotomia:

• Usar uma almofada com um buraco no meio, uma bóia ou mesmo uma almofada de amamentação para que ao sentar não pressione a episiotomia, aliviando assim a dor.
• Secar a região íntima, sem esfregar ou pressionar.
• Limparmos com água a região íntima enquanto fazemos xixi pois a acidez da urina em contato com a episiotomia pode provocar ardor.

Contudo é preciso ter alguns cuidados para evitar as infeções:

• Usar cuecas de algodão ou descartável para a pele respirar
• Lavar as mãos antes e depois de usar a casa de banho
• Usar produtos de higiene íntima com pH neutro
• Evitar esforços e andar muito

Dia da Família

Hoje é o dia da Família, não que não seja todos os dias mas este dia de alguma forma lembra o seu significado.

Felizmente posso afirmar que tenho a melhor família que podia ter. Acima de tudo é unida e com bases sólidas que nos dá aquele conforto para continuarmos a levar a vida de uma forma feliz e sem grandes reticências.

Acredito que é a estrutura familiar que nos equilibra emocionalmente.

Nem todos os dias são fáceis, nem sempre concordamos uns com os outros, mas o importante é que no fim lutemos todos por todos.

Só assim a vida faz sentido, pelo menos para mim.

Em breve esta família vai receber um novo elemento, vai reestruturar-se mas vai ficar ainda mais completa.

Um Babyshower campestre e intimista

Para o Babyshower da MC e por já me sentir muito cansada optei por fazer algo mais intimista.

Quando falei com a Ana, da Chan Events Planner, expliquei-lhe a minha ideia, queria algo simples, em que a cor predominante fosse o inevitável rosa, as madeiras a lembrar o campo, flores e outros pormenores que marcassem um estilo Boho Chic.

Numa reunião rápida a Ana percebeu toda a minha ideia e quando me preparou todo aquele cenário superou largamente as minhas expectativas.

Um dos elementos chave da mesa e que fez a diferença foram estes frascos feitos à mão em macramé. Foram utilizados para meter as velas e para mim foram a peça da mesa. São da Maria Pitanga

 

Por opção foi um lanche só para as minhas amigas, onde os homens não entraram, nem os meus filhos. Queria acima de tudo viver o momento com as mulheres que considero serem importantes para mim.

O novo Quarto

No primeiro ano a MC vai dormir connosco por isso a prioridade não foi criar um quarto de menina mas sim reformular um quarto de brincar.

Foi pensado para eles e para ela. Foram várias as pesquisas que fiz até chegar ao projeto final.

O objetivo era eliminar cor, reduzir ruído, criar um ambiente tranquilo e harmonioso para que eles tivessem o seu espaço para brincarem e serem crianças de uma forma o mais descontraída possível.

Vai haver um espaço para brincar, para pintar e até para desenhar.

Os móveis de cor branca foram substituídos pelo pinho dando um ar mais tranquilo ao espaço.

Foi posto um papel de parede neutro, pintadas as paredes de branco e deixei os tecidos darem alma e identidade ao quarto.

Ainda faltam as ultimas afinações mas em breve mostro-vos o nosso espaço deles.

É hoje!

Ponderei fazer Babyshower porque tinha tido a festinha do FM há pouco tempo e confesso que já estou numa fase em que me sinto muito pesada e com alguma falta de energia. A terceira gravidez tem destas coisas.

Mas se por um lado achava que não iria conseguir fazer por outro queria assinalar a data. Falei com a Ana, da Chan Events Planner apresentei-lhe as minhas ideias e prontamente assumiu o comando do Babyshower.

Um dia com um sol fantástico, com calor à mistura e uma mesa pensada ao pormenor para as mulheres que fazem parte da minha vida.

Este foi o convite e tudo passará por estas cores. Acompanhem tudo pelo Instagram.

Até já

Um projeto com nome - Tomás

A vida é feita de desafios, de oportunidades e de objetivos sejam eles profissionais ou pessoais.

Somos nós os responsáveis pelo nosso caminho, há sempre forma de fazer mais e melhor, de recuar e de avançar as vezes que quisermos.

Tenho como certo que a nossa vida já vem parte planeada mas cabe a nós traçarmos esse caminho com o nosso ritmo.

Quando o T nasceu disse que ele tinha vindo por algum motivo, que não tinha sido por acaso, era porque tinha de ser meu pois tudo o que nos acontece tem uma justificação, mesmo que não a queiramos sentir.

Sabia que essa justificação ia demorar  meses ou até anos, confesso que não a procurei, tinha como certo que as respostas chegariam no seu tempo.

Quatro anos e meio depois encontrei a resposta e foi essa mesmo resposta que me fez avançar num projeto pensado com alma, com um grande objetivo de dar o meu melhor a tantas famílias que enfrentam a realidade da "diferença", do mundo das terapias e de tudo o que implica.

Ao longo destes anos cruzei-me com as pessoas certas, talvez porque as tenha procurado e nunca tenha desistido do que queria. Dar o melhor ao meu filho foi sempre o meu objetivo e isso só era possível com capital humano.

Por isso em breve irá nascer um projeto pensado de mãe para mãe, com uma equipa especializada em dar o melhor aos seus filhos.

Para ser sincera, a semanas de nascer a MC este nunca seria o timing certo, mas as coisas rumaram nesse sentido e cabia a mim agarrar ou não esta oportunidade.

Tenho a certeza que não vai ser fácil conciliar dois bebés que irão precisar 100% de mim mas com estrutura familiar e as pessoas certas vou conseguir.

Um projeto que por detrás de tudo terá um nome, Tomás!

A nossa mala também é importante

A mala da maternidade que se fala mais é a do nosso filho e muitas vezes esquecemo-nos da nossa e o quanto ela é importante para a nossa auto estima.

A nossa é tão importante como a do nosso filho pois precisamos de nos sentir bem e confiantes para podermos abraçar com a maior força o nosso filho quando o virmos.

Não descuro nada, gosto de me sentir bem naquele dia que é sempre um dos mais importantes da minha vida.

Gosto de estar maquilhada (aquela maquilhagem básica, uma base para dar cor e um blush), de ter as mãos arranjadas, mesmo que não estejam pintadas com uma cor forte, gosto de estrear uma camisa de dormir e de ter o cabelo lavado.

Coisas pequenas mas que fazem a diferença na nosso auto estima, sim porque aquela barriga "gelatinosa" é grande o suficiente para nos deitar a baixo em três tempos por isso temos de arranjar forma de nos sentirmos novamente bonitas.

Além de que é sempre bom recebermos as visitas de uma forma cuidada.

Quero que seja registado o momento e que daqui a 20 anos goste de me ver nas fotografias.

A minha mala ainda não está feita, irei fazer as duas ao mesmo tempos mas já comecei a preparar tudo para que não me falte nada.

Partilho convosco o que nunca deve faltar na nossa mala:

• 2 camisas de noite (Para o caso de se sujar)
• Roupão
• Chinelos de quarto
• Chinelos para o banho
• Secador
• Maquilhagem 
• Saco para a roupa suja
• Creme para os mamilos (Eu usei sempre o Purelan)
• 2 Soutiens de amamentação
• Discos protectores ou conchas. Gosto mais dos discos mas as conchas são óptimas para quando temos as maminhas mais sensíveis)
• Escova de cabelo + elástico
• Cuecas descartáveis absorventes (se for um parto normal deitamos algum sangue e assim garantimos que não sujamos a roupa, além de que nos sentimos mais confortáveis)
• Necessaire com: escova e pasta de dentes, shampoo, gel de banho, desodorizante e creme para estrias e hidratante
• Perfume
• Máquina fotográfica - não se esqueçam de a carregar. Os telemóveis são ótimos mas há imagens que só uma máquina consegue registar com a qualidade necessária.
• Carregador para o telemóvel 
• Lenços de papel
• Exames e relatórios feitos 
• Boletim individual da grávida 
• Muda de roupa para a saída da maternidade 
• Garrafa de água + Snack

Depois dependendo se é privado ou público é preciso levar: Toalha de banho e de rosto. Há Hospitais que também já têm shampoo e gel de banho.

Quando chegamos a casa devemos garantir que temos um saco condensador de frio para ajudar na subida de leite e preservativos congelados para ajudar a acalmar a zona íntima no caso de um parto normal.

E se prepararmos a despensa e o congelador com refeições pré-feitas também ajudará nos primeiros tempos.

37 Semanas do Francisquinho Maria 

Em contagem decrescente

A semana passada fui à minha consulta de rotina e quando a enfermeira começou a falar das roupas, da mala da maternidade e afins a minha cabeça começou a fervilhar.

Depois já no gabinete do médico foram marcadas as últimas consultas e os CTG's e aí foi quase como um murro no estômago, "como assim já está no fim?". Confesso que ainda não estava preparada para esta recta final.

Não que não soubesse as semanas em que estava mas ainda via o meu parto longe. É sempre uma sensação esquisita quando entramos na contagem decrescente.

É a curiosidade para vermos o nosso filho pela primeira vez, são as preocupações sobre o parto, é a consciência que em breve vamos nascer como mãe e família, são os últimos preparativos, é a ansiedade, são os medos, é a nostalgia e uma felicidade desmedida tudo junto num só.

Não quis perder mais tempo, não que tenha indícios de um parto prematuro mas não quero de todo que a minha filha nasça sem eu estar minimamente preparada.

Estes dias tenho feito as últimas compras para a MC e para mim. Cortei todas as etiquetas, que continuo sem perceber o porquê da sua quantidade pois ninguém as lê e só servem mesmo para isso para as cortar.

A roupa foi entregue à minha avó que faço questão que seja ela a tratar das primeiras roupas da sua terceira bisneta. Além de que não existem mãos como aquelas. São mãos com alma.

Entretanto a cómoda já está vazia para receber todas as suas roupas e a dos irmãos passou para o roupeiro principal do quarto.

Cabides | Zara Home
Sapatos | Pés de Cereja 

O berço, a mala da maternidade serão as próximas etapas.

Descomplicar

Quando estamos grávidas temos de adaptar a nossa roupa ao nosso corpo que está em constante mudança.

Gosto de usar vestidos ao longo do ano mas quando estou grávida torna-se mesmo a minha roupa de eleição.

Este vestido é da nova coleção da Trendy Bazaar e além de ser versátil, vai acompanhar-me na fase final da gravidez e vai ser um óptimo aliado para a amamentação pois tem botões na zona do peito.

Nesta fase não me preocupo tanto com a barriga mas sim com o pós parto, que vai implicar uma roupa leve e que seja prática para a amamentação.

Entretanto já conto com uns valentes kilos a mais, nada que me preocupe pois quero acreditar que voltarei a vestir as minhas calças de antigamente.

O truque nesta fase é descomplicar e não viver a mudança do nosso corpo como um drama.

Trendy Bazaar

E estes ganchos giros que fazem a diferença na hora de vestir.
Também são da Trendy Bazaar

Nota-se muito que sou mãe? Estes fios são da Missy M