Por isso tantas vezes é relativizado e motivo de discordância na família, pois o que importa são aqueles refegos e a barriga de bebé.
E argumenta-se que quando crescer, logo estica.
Nunca escondi o prazer que o FM tem em comer, atrevo-me a dizer que ele é mesmo feliz a comer, e não é só doces, mas sim de TUDO!
É a criança que melhor come e que mais experimenta que conheço, não tenho qualquer problema de o levar a um restaurante porque sei que vai gostar de toda a amenta.
E tudo isto é óptimo se a felicidade que tem em comer não fosse proporcional ao seu peso.
Há uns meses para cá senti que o peso do FM excedia um pouco o "normal", comecei a perceber pela roupa que lhe deixou de servir drasticamente e os números que tive de comprar a seguir.
Com a quantidade de informação que existe sobre a obesidade, tenho noção que é preciso educar os nossos filhos com os melhores hábitos alimentares pois a nossa atitude pode ter consequências mais tarde no seu bem estar.
Não é dietas, mas sim educar sobre o que comer e como comer. Os doces fazem parte da infância das crianças e não ambiciono retira-los mas sim dosear.
Se hoje tem uma festa, come mas no outro dia come snacks saudáveis.
Um vida equilibrada é uma vida feliz! Sem exageros, sem fundamentalismos.
Ainda hoje a Nutricionista Sandra Santos, mais conhecida pelas "Papinhas da Xica" disse que a forma como comemos enquanto somos são crianças vai comprometer o nosso corpo e metabolismo.
Vim da sua consulta mais consciente, com algumas ideias de snacks tão simples e saudáveis e que podem ajudar a saciar das gulodices.
São poucas as mudanças a implementar, são mais truques saudáveis que trouxe hoje.
Não quero o meu filho magro, não é isso que quero, não trouxe uma dieta mas sim ferramentas para o ajudar a comer de forma mais consciente.
Já tinha o livro da Sandra e adoro seguir as suas receitas simples e saudáveis. Identifico-me com a sua forma de estar por isso não tive dúvidas da a escolher como nutricionista dos meus filhos.
Daqui a um mês vamos ver se já temos um FM menos "bolinha".
Ca em casa o D enjoa facilmente os pequenos almoços..vejo-me negra para variar. E infelizmente é muito esquisito a comer..não gosta de experimentar..nao aceita muita coisa..é ir tentando todos os dias até ver se ele cede. Vou procurar o livro das papinhas da xica, ja sigo o blog, mas nunca comprei o livro.
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